Wenn man unschlüssig ist, ob sich eine Therapie lohnt, empfehlen wir ein Erstgespräch mit einem Experten. Danach sollte die Entscheidung leichter fallen, ob man eine Therapie machen möchte oder nicht.
Wenn man beschlossen hat sich für ein Erstgespräch anzumelden muss man sich eine Anlaufstelle aussuchen. Dafür haben wir eine kleine Auswahl bereitgestellt. Es kann sich aber lohnen, wenn man sich selber eine sucht.